يشهد فنتك العربية نموًا كبيرًا ، مدفوعًا بانتشار اعتماد الأجهزة المحمولة و طموحات المستهلكين نحو حلول رقمية أفضل . يتطلب هذا التحول إطارًا تنظيميًا واضحًا ، و حاضنة مُيسّرة للابتكار ، و رأس م�
إثر النوم على الحالة النفسية: مسيرة إلى السعادة الداخلية
النوم هو مُهمةٌّ لصحة الذهن . يؤدي قضاء ليلة نوم هادئة إلى تطور المزاج بشكل مُثْبِت . حينما ننام بكفائة، فإننا نتيح للدماغ مدة لكي يَقوم التفاعلات الحيوية التي تُقَسَم بِها المزاجية. يعتبر النو